OSNOVNA RUTINA NEGE KOŽE: KORAKI DO ZDRAVE IN SIJOČE KOŽE

Osnove Sara Pirih

Spoznajte ključne korake osnovne rutine nege kože, od čiščenja do zaščite. Pravilna nega je temelj zdrave in sijoče kože.

Za lepo in zdravo kožo ni potrebno veliko, le dosledna in preprosta nega, prilagojena vašemu tipu in stanju kože. Osnovna rutina je temelj, na katerem gradimo dolgoročno zdravje kože in mladosten videz.

Zakaj je osnovna rutina nege kože ključna?

V zadnjem času opažamo vse večji porast priljubljenosti močnih aktivnih sestavin, kot sta retinol in kisline, ki obljubljajta hitre rezultate pri izboljšanju videza kože. Čeprav so te sestavine izredno učinkovite, pa pogosto spregledamo najpomembnejši korak - urejeno osnovno rutino.

Čiščenje - temelj vsake nege

Čiščenje je prvi in hkrati eden izmed najbolj pomembnih korakov v rutini. S čiščenjem odstranimo nečistoče, ki se čez dan ali noč naberejo na površini kože in jo s tem pripravimo na nadaljnjo nego.

  • Kaj izbrati? Izberite čistilo, ki je nežno, da ne poškoduje bariere, a hkrati dovolj močno, da učinkovito očisti obraz.
  • Uporaba? Čistilno sredstvo uporabljamo lahko zjutraj in zvečer ali pa samo zvečer.

Toniranje - priprava kože na nego

Po čiščenju kože z izbranim čistilnim sredstvom in vodo, odstranimo kislo - mastni zaščitni plašč oziroma hidrolipidni film, ki daje naši koži rahlo kisel pH (4,5 - 5,5).

Serum - srce nege

Za serum pravimo, da je srce nege, saj z njim delujemo na problematike. Serumi imajo navadno nižjo molekulsko maso od krem, zato prodirajo globlje.

Zaščita

Zaščita kože je zelo pomembna tako zjutraj kot zvečer, vendar ima koža čez dan drugačne potrebe kot ponoči, zato je pomembno, da imamo v tej fazi dva ločena izdelka. Dnevna krema namreč kožo ščiti pred škodljivimi vplivi okolja, medtem ko nočna poskrbi za njeno obnovo.